【ステップ】社交ダンスとアルゼンチンタンゴの楽しみ

ダンサーはマラソン・ランナーのようだ。同じことのくりかえしで汗を流す。何時間も何時間も。毎日毎日。
（『パートナー』名香智子　より）

三つの宝

小さい頃、ある人からこんなことを聞きました。

「歌うように一つの楽器を演奏できること、母国語のように異国の言葉が話せること、歩くように自在に踊れること、この三つの宝があれば人生を三倍生きられる」

私はこの三つをなんとか二十歳までにマスターしたいと思っていました。最初の二つはそこそこのできでしたが、ダンスは最も私に向いてるものでした。今回のギャラリーではアルゼンチンタンゴを踊っています。ハンサムな男性のお相手がいないので、私一人で踊らなければならないのが残念。

社交ダンス

私が一番本格的に学んだのは社交ダンスです。社交ダンスの競技種目には、ワルツ、タンゴ、スローフォックストロット、クイックステップ、ウインナワルツのモダン種目五種と、ルンバ、サンバ、チャチャチャ、パソドブレ、ジャイブのラテン五種目があります。他にもブルース、ジルバ、マンボなどたくさんの踊りがありますが、競技会ではこの十種目が競われます。

ダンスの「良い姿勢」とは

「歩くように踊る」と言いましたが、実はこの歩くというのがたいへん難しいのです。いえ、その前に「立つ」ことから始めねばなりません。「良い姿勢をとって」と言われると、慣れない人は背をピーンと反らせた格好をしてしまいますが、これはダンスにおける良い姿勢ではありません。

よく先生に「天井から頭のてっぺんを吊されてストンと降りたのが良い姿勢」と言われました。でもこれをキープするのがなかなかできないんです。ラテン種目、アルゼンチンタンゴなどは前傾姿勢が基本になりますが、やはりきちんと重心を意識しながら立つことが必要です。

ダンス用の体を作る

また女性はヒールを履きますから、膝をのばして美しく歩くことは最初はとても難しいのです。私は社交ダンスを始めて数ヶ月は毎日数時間立つ訓練と、歩く訓練ばかりしていました。ヒールで足はまめだらけ、血だらけになるし、爪も何枚もはがしました。

それでも訓練の成果で、だんだん自由に重心や筋肉をコントロールすることができるようになってきました。一度身体が立ち方、歩き方を覚えてしまうと、今まで上手く動けなかったのが嘘のように感じます。まるで自転車に乗ることができた時みたいです。それからは他のダンスを習っても、割合早くコツをつかめるようになりました。